Aroomiteraapia tehnikad - aroomiteraapia

Anonim

aroomiteraapia

aroomiteraapia

aroomiteraapia

Aroomiteraapia põhimõtted Aroomiteraapia tehnikad
  • Aroomiteraapia põhimõtted
  • Aroomiteraapia tehnikad

Aroomiteraapia tehnikad

levik

  • Aroomiteraapia lamp: kasutatakse keraamilisi, klaasi, portselani, alabastrit jne mahuteid, mida kuumutatakse lahtise leegiga. Sel viisil tekkiv aur hajutab keskkonnas õlide molekule, arendades kasutatava essentsi iseloomulikke omadusi.
  • Poorsest keraamilisest rõngast: see asetatakse ringiga lambipirnile.
  • Lõhnav kauss: eeterlik õli pannakse veega anumasse, mis seejärel asetatakse soojusallikale (näiteks radiaator või pliit).

Sissehingamine Sageli kasutatakse aerosoolseadet: kasutatakse nina-neelu terapeutilistel eesmärkidel, see töötab elektril ja arendab peent nebulisatsiooni, mis on kasulik ka köha, astma või kõri ja bronhide patoloogiate korral.

Aurusaunad Need on eriti ette nähtud näonaha puhastamiseks.

Saun Kasutatakse mitmesuguseid eeterlikke õlisid, mis on lahustatud kuumadele kividele valatud vee segus. Eesmärk on võõrutus.

Mähised Essentsõlid segatakse tavaliselt kuumas vees, millesse immutatakse kangatükk, mis seejärel asetatakse ravitavale nahaosale. Kompressid on kasulikud valu, krambi, koolikute korral; need võivad olla ka külmad ja neid kasutatakse põletiku, palaviku, peavalu, päikesepõletuse ja turse vastu.

Vannid Essentsõlid ei lahustu vees hästi, seetõttu emulgeeritakse neid selleks sobivate ainetega. Tegevus on lõõgastav, kosutav, võõrutuslik. Eriti vannid valmistatakse õlidega, mis on segatud mesi või koore, meresoolade või kliidega, või segatakse dušigeeliga neutraalse pH juures.

Sitz-vannid Neid kasutatakse keha alaosa toetamiseks menstruaalvalu, tsüstiidi sümptomite ja hemorroidide raviks või leevendamiseks ning lisaks jäsemete vereringe parandamiseks ja viljatuse korral.

Jalavannid Need on näidustatud vereringe ja lümfödeemi seisundite soodustamiseks.

Massaažid Näo- või kehamassaažiks kasutatakse väga isikupäraseid, külmpressitud ja rangelt loodusliku päritoluga õlisid; enne kasutamist tuleb õlid lahjendada ja alati kombineerida rasvade baasõlidega. Tehisõlid on surnud ained ja võivad olla väga allergeensed, kui mitte isegi mürgised. Eeterlike õlidega massaaž on mõeldud sportimiseks (vähendab lihaste valulikkust ja kontraktuure), aga ka üldiseks lõdvestamiseks; õlidel on rahustav ja psühhosomaatiline tasakaalustav toime, mõned stimuleerivad seksuaalsust. Esteetikas kasutatakse neid naha toniseerimise, tselluliidivastase ja venitusarmide vastase toimega. "Essentsvesi" saab kodus valmistada segades essentsõlid destilleeritud või mineraalveega ja arendades peent tegevust.

Päikeseõlid Sel eesmärgil lahustatakse essentsid baasõlides, näiteks pähklikoorest, nisuidudest, oliividest, jojobast saadud õlides.

Sisekasutus See on absoluutne või soovitatav meditsiiniline tähtsus. Essentsõlid segatakse teetassidesse lahustatud meega või imenduvad suhkrutükkide või leiva sisse. Teine kasutamine hõlmab veinialkoholi lahustamist temperatuuril 75-80 ° C. Taimsete tinktuuridega segamine nõuab täiuslikke teadmisi kombineeritud toimimisest. Isegi taruvaiku saab selle mõju sobivalt juhtimiseks eeterlike õlidega "laadida". Eeterlike õlide lisamiseks sobivad eriti siirupid, taimeekstraktidega suhkru vesilahused. Teine värbamistee hõlmab õlide kasutamist kapslites. Essentsõlide destilleerimise sekundaartsaadusena saadakse hüdrolaadid (nimetatakse ka aromaatseteks veteks) koos mähisesse koguneva kondensatsiooniveega, mida kasutatakse "destilleeritud vee" kujul.

Teatud valmistamismeetodi korral kasutatakse araabiakummi (Acacia senegalensis 'i Aafrika mahl), millel on rikas polüsahhariidide omadus ühendada suurtes kogustes vett eeterlik õli; kummiaraabikut kasutatakse pillide, emulsioonide ja muude koostiste valmistamiseks nii sise- kui ka välispidiseks kasutamiseks.

Savi Seda eeterlike õlide segamise tehnikat kasutatakse kompresside, näomaskide, nahapõletike (akne, keeb, ekseem, aeglaselt paranevad haavad, põletused), lihas-lihaste valu ja kontraktsioonide korral.

Minge tagasi menüüsse