Anonim

Shiatsu

Shiatsu

Shiatsu

Hiina mõju Jaapani variant Shiatsu juured Kaasaegse Shiatsu Shiatsu pioneerid läänes ja Itaalias Tehnika alused Shiatsu Self-Shiatsu elementide teooria ja rakendused
  • Hiina mõju
  • Jaapani variant
  • Shiatsu juured
  • Kaasaegse Shiatsu pioneerid
  • Shiatsu läänes ja Itaalias
  • Tehnika põhialused
  • Shiatsu teooria ja rakendused
  • Iseenda Shiatsu elemendid

Shiatsu teooria ja rakendused

Nagu nägime, rajaneb Shiatsu (nagu ka nõelravi) oma teoreetilised põhimõtted traditsioonilise hiina meditsiini klassikalistel kaanonitel: qi või ki uurimisel, taini printsiibi yin ja yang rakendamisel, tähendusel ja energiakanalite (olgu need traditsioonilised või laiendatud Masunaga) käigud meridiaanideks, tsubo (meridiaanide kulgevad energiapunktid) piisav kasutamine, suhted elundite ja siseelunditega, viie teooria liigutused jne Kui üliõpilane, shiatsuka praktik, on distsipliini põhitõed selgeks õppinud, võib ta hakata oma ravi struktureerima vastavalt vastuvõtja konkreetsetele vajadustele. Sel juhul saab ta enne Shiatsu ravi teostamist kasutada vastuvõtjal erinevaid energia hindamise meetodeid: Hara (jaapani keeles Ampuku) või seljaosa uurimine vastavalt erinevate energiakanalitega seotud energia refleksipiirkondadele või viiele liigutusele. randmete või keele uurimine (nagu seda tehakse ka nõelravi ja Tuina puhul), märkide või ebamugavuste jälgimine kogu kehas refleksitsoonide, retsipiendi näo ja naha värvi põhjal, elustiili küsimused, toitumine ja üldiselt suhtumine ravitava inimese suhtlemisse teatud kellaaegadel päevasel või aastaajal.

Muidugi peab shiatsuka lisaks erinevatele suhtlemisvõimalustele kasutama ka õiget suhtumist ja olema teadlik, et need, kes saavad, annavad Shiatsu harjutajatele ühe ja olulise võimaluse midagi õppida: sel põhjusel on iga seansi lõpus hoolimata kasutatavast stiilist tänab operaator neid, kes on endale laenu andnud.

Shiatsu põhineb eeldusel, et keha ja vaim, tegutsedes tervikuna, luuakse, hoitakse elus ja neid stimuleeritakse energia toimimiseks. Energia ringleb läbi keha mööda meridiaane, millel tsubo asub. Tsubot võib võrrelda vulkaaniga, kus maa soolestikust eralduv energia eraldub pinnale: samamoodi on tsubo punktides, kus energia on eriti aktiivne ja vahetub keskkonnaga. Shiatsus puutub operaator rõhu kaudu kokku meridiaanide ja tsubudega intensiivsuse, sügavuse ja reaktsiooni mõõtmes. Kui organites või erinevates kehasüsteemides tekib tasakaalustamata seisund, kandub see närvisüsteemi ja selle meridiaanide ning tsubo kaudu pinnale, avaldudes sellega seotud valdkondades nagu valu, jäikus, kontraktuurid, temperatuurimuutused, keha värvuse muutus nahk või tuimus ja jäsemete liikuvuse kaotus. Ehkki neid sümptomeid peetakse tavaliselt tavalisteks ebamugavusteks ja nendega tegeletakse tavaliselt sümptomaatiliselt, kujutavad nad tegelikult keha stagnatsiooni ja tasakaalustamatuse ohtlikke märke. Shiatsuka ülesandeks on tema käsutuses olevate vahendite kaudu hinnata kõiki disharmoonia ilminguid, mida vastuvõtja avaldab, ning seejärel tegutseda surve, manipuleerimise, venitamise, pöörlemise ja venitamisega, et luua stimuleeriv või lõdvestav efekt ( meridiaanide, tsubo- ja reflekspiirkondade interaktsiooni kaudu) raskustesse elundite või süsteemide tasakaalustamiseks. Sel moel saab leevendada või isegi kaduda eelnevaid üldise ja spetsiifilise ebamugavuse ja ebaharmoonia tingimusi.

Shiatsu seansi lõpus peab operaator andma konkreetseid nõuandeid, mis on kasulikud vastuvõtja üldise tervisliku seisundi parandamiseks ja ravitava ebamugavuse põhjustava probleemi kordumise vältimiseks; selline nõuanne ei tohi mingil juhul asendada arsti või spetsialisti tööd, vaid peab jääma soovitusteks (näiteks konkreetsete füüsiliste harjutuste näitamine) ja üldiselt stimuleerima vastuvõtjat parema elustiili juurde. Shiatsu saanud inimene peaks pärast seanssi tundma end kergemana ja pingevabamalt ning tundma mõnusat rahulikkust; need aistingud on sessiooni ajal toimuva loodusliku vahetuse tüübi tõttu väga levinud ka operatsiooni teinud operaatori puhul.

Shiatsu rakendused on laiaulatuslikud, kuna nagu juba mainitud, puudutavad selle põhimõtted kogu keha, mõistes seda energeetilise oleku peegeldusena. Üldiselt osutub see aga väga tõhusaks selliste juhtumite abistamisel nagu: jäikus, psühhofüüsilisest stressist tingitud lõdvestumisraskused, lihas-skeleti süsteemi laialdased või spetsiifilised valud, peavalu, väsimus, jäik kael, tasakaaluhäired aparaadi tasemel reprodutseerija, posturaalsed disharmooniad jne Shiatsu mõjutab positiivselt inimese peakehasüsteemide seisundit ning avaldab suurepärast mõju psüühilisele ja emotsionaalsele tasakaalule, taastades normaalse tasakaalu ja funktsionaalsuse määra.

Minge tagasi menüüsse