Autohaigus ja merehaigus (liikumishaigus) - esmaabi

Anonim

Esmaabi

Esmaabi

Õues elavad patoloogiad

Teetanuse loomahammustused Külmutamine ja külmutamine Mäehaigus Mürgistus ja juhuslik mürgistus Süsinikmonooksiidimürgitus Juhuslikud nõela torked jms: millised on riskid? Mida teha? Mida mitte teha? Punasilmsus Autohaigus ja merehaigus (liikumishaigus)
  • teetanus
  • Loomade hammustused
  • Külmutamine ja külmutamine
  • Mäehaigus
  • Juhuslik mürgistus
  • Vingugaasi mürgistus
  • Juhuslikud nõelapulgad jms: millised on riskid? Mida teha? Mida mitte teha?
  • Punasilm
  • Autohaigus ja merehaigus (liikumishaigus)
    • Kuidas liikumishaigust ennetada

Autohaigus ja merehaigus (liikumishaigus)

Liikumishaigust (liikumishaigust) tuleks mõista kui tervisehäirete kompleksi, mis tekivad paljudel inimestel reisimisel või transpordivahenditel, näiteks laevadel, autodel, lennukites, rongides, bussides jne. Nende häirete põhjus on seotud sisekõrvas (vestibulaarse aparaadiga, mille peamine organ on labürindi) paikneva tasakaalusüsteemi keskpunkti liigse stimulatsiooniga (järsu ja järsu kiirenduse ja / või aeglustusega), mis oma kui neuro-vegetatiivne süsteem on aktiivne, on see võimeline kontrollima ja mõjutama funktsioone, mis pole tahtmisega seotud (näiteks higistamine, pulss, seedetrakti lihaste aktiivsus, mille suurenemine võib põhjustada iiveldust ja oksendamist jne). ).

Itaalias on hinnanguliselt umbes 6 miljonit inimest (enamasti lapsi ja noori täiskasvanuid) see sageli geneetiline probleem. Häired kipuvad arengueas peaaegu alati taanduma; täiskasvanutel on enim mõjutatud sugu naissoost, sümptomite rõhutamine menstruatsiooni- ja premenstruaalsel perioodil.

Sümptomid esinevad reisi ajal ja lahenevad spontaanselt, kui transpordivahend peatub. Sagedased on higistamine ja süljeeritus, kahvatus, haigutamine, unisus, röhitsemine, peavalu, iiveldus ja oksendamine. Tahhükardiat seostatakse sageli hüpotensiooniga ja kõhulahtisus (eriti lastel) pole haruldane.

Liikumishaigust tuleb pidada healoomuliseks kulgevaks haiguseks, mille spontaanne remissioon on enamikul haigestunud isikutel pärast 16-18 aastat. Mõnedel inimestel (eriti kui neil on südamehaigus) võib hüpotensiooni ja tahhükardia ilmnemise tõttu reisimisel esineda teatav risk. Reisi ees seistes peavad liikumishaiguse all kannatajad teadma mõnda praktilist näpunäidet, mis on sageli kasulikud haiguse rünnakute ärahoidmiseks.

Minge tagasi menüüsse


Kuidas liikumishaigust ennetada

Selle tüütu tüütuse vältimiseks tuleb järgida mõnda olulist reeglit:

  • Ärge minge enne reisi toiduga üle parda.
  • Reisi ajal võtke aeg-ajalt tükk leiba, kreekerit või leiba, eelistatavalt ilma joomiseta (vältige eriti liiga magusaid jooke või sidrunimahla).
  • Asetage end sõiduki kõige stabiilsemasse kohta (näiteks auto esiistmetele, laeva keskosale, lennuki tiiva lähedusse) ja tõmmake oma pilk maastiku poole. On oluline, et eriti lapsed saaksid sõitjateruumis mängides tähelepanu kõrvale juhtida. Pisemad peavad sõitma spetsiaalse istme külge seotud, et nad näeksid nende ees; vanemad lapsed saavad istuda esiistmel, juhi kõrval.
  • Ärge lugege ega piirake kõiki pea ja keha liikumisi (parim asend säilitamiseks on istuv); vältige ka õige liikumisega kinnituspunkte.
  • Vältige kahjulikke tegureid, nagu seiskunud õhk, suits, rahvamass ja üldruumide kuumus. Tagage pidev õhuvahetus.
  • Ära keskendu oma mõtetele haigestumise kartusele.

Kui need meetmed ei ole tõhusad, peate kaaluma ravimite kasutamist. Praegu on saadaval palju ravimeid, mis suudavad täielikult leevendada või domineerida liikumishaigusest põhjustatud häireid: enim testitud ja kasutatud on skopolamiin ja dimenhüdrinaat.

Skopolamiin (transdermaalsetes ravimvormides kasutatav ravim) on antikolinergiline ravim, mis on võimeline toimima neurovegetatiivsele süsteemile ja mille liigne stimulatsioon põhjustab enamiku sümptomeid. Ravimit sisaldav transdermaalne plaaster tuleb vähemalt kaks tundi enne reisi algust asetada kahepoolselt kõrva taha terve naha nahale, kus pole juukseid.

Maksimaalne efektiivsus on 6-8 tunni pärast, farmakoloogilise toime kestus on umbes 3 päeva: pärast seda perioodi tuleb plaaster eemaldada ja võimaluse korral asendada, pesta käed hoolikalt, sest ravim silma sattumisel võib see põhjustada kõrvaltoimeid (pupilli laienemine diplopia ja nägemishäiretega). Skopolamiini ei tohiks kasutada keegi, kellel on glaukoom (suurenenud rõhk silmamunas) või eesnäärme hüpertroofia, kuna see võib põhjustada nägemis- ja eesnäärme sümptomite süvenemist. Üldiselt võib ravim põhjustada suu kuivust, unisust ja harva vaimset segadust, ajalist-ruumilist agitatsiooni ja desorientatsiooni, eriti eakatel. Skopolamiini ei tohiks kasutada koos alkoholi ja anksiolüütikumidega: seos võib halvendada ärkveloleku seisundit. Dimenhüdrinaat on antihistamiinivastane ravim, millel on otsene ja rahustav toime kesknärvisüsteemile.

See on kaubanduslikult saadaval tablettide, ravimküünalde ja närimiskummide kujul. Selle efektiivsus on peaaegu võrreldav skopolamiiniga, kuid toime kestus on umbes 4-6 tundi. Ravimit tuleb võtta 30 minutit enne väljalendu ja seda saab reisi ajal korrata. Võib ilmneda sellised kõrvaltoimed nagu unisus, suukuivus, kõhukinnisus, kõikumiste ja majutuse häired, uriinipeetus (suhtelised vastunäidustused on glaukoom ja eesnäärme hüpertroofia). Dimenhüdrinaati ei tohi ärkveloleku halvenemise korral seostada alkoholi ega kesknärvisüsteemi pärssivate ravimitega, näiteks anksiolüütikumid ja antidepressandid.

Üsna hiljuti turustati Itaalias ka alternatiivset meditsiinilist vahendit, oksendamisevastast käevõru, mis põhineb Hiina iidse meditsiini põhimõttel (nõelravi / akupressuur): käevõru on asetatud toote "punkti P6" nõelravi, mis asetseb "kahe hiina pöidla" kohal distaalse randmejoone kohal, kahepoolselt. Selle punkti kokkusurumisega saavutatakse iivelduse ja oksendamise vähenemine, eriti lastel.

Minge tagasi menüüsse